[kalina]

Potwierdzam, że hula hop - o ile stosowane systematycznie - daje efekty! :)

[Kokaina]

kalina wstyd się przyznać, ale ja za bardzo kręcić nie umiem Mi trochę pomaga zmiana diety, bo np. jak zjem ukochany brokuły, to na miejscu brzucha mam balon

[marlette]

I moja zmorą jest wystający brzuszek...przyznam, że oprocz diet nie przepadam za ćwiczeniami. Ale jak tylko dokładam pieczywo, makarony i slodycze widze wyraźną różnice i czuję lekkośc w brzuszku. Kiedyś stosowałam diete south beach, po ktorej schudlam 6g ..i wcale nie przytyłam a juz minął ponad rok!!!polecam