Wegetarianizm

czy któraś z Was jest wegeterianką :?: zainteresowałam się tym trochę, ale zanim sięgnę po szczegółową lekturę i być może wciągnę się w to chciałabym zasięgnąć opinii tych, które są już wege ;-) znam mniej więcej opinie o tym, czy to zdrowo czy nie, ale podobno wegetarianizm opiera się na gruntownej wiedzy, co trzeba jeść, by dostarczyć organizomowi niezbędnych składników do życia. bo może być też podobno tak, że niby jesteś wege, ale gdzieś tam do końca Twojemu organizomi nie całkiem wszystko pasuje, bo coś istotnego w swojej diecie pomijasz. to się wiąże oczywiście ze zdrowym trybem odżywiania czyli czymś, co mnie bardzo interesuje. ale czy wiąże się też z tym, że być może posiłki wegetariańskie (bo jednak dieta wegańska jest dla mnie zbyt rygorystyczna - uwielbiam mleko, przetwory mleczne i miód, brak jajek jeszcze może bym jakoś przeżyła) przy niskim poziomie wiedzy stają się monotematyczne, nudne. no i dodatkowo, ...