W poniedziałek kupiłam stepper i mogę się nim w pełni cieszyć, bo najzwyczajniej w świecie boję się na nim ćwiczyć. Jakiś czas temu zdarzyło mi się kilka razy zemdleć przy wstawaniu z łóżka i raz prawie w autobusie. Zrobiłam badania krwi i wszystko wyszło ok, więc to pewnie przez moje niskie ciśnienie. Słyszałam, że przy niskim ciśnieniu trzeba uważać ze sportem i koleżanka mnie nastraszyła, że mogę zasłabnąć ćwicząc na maszynie a ja w ogóle mam jakiś uraz, bo te omdlenia trochę mnie przeraziły szczerze mówiąc. Myślicie, że powinnam strzelić sobie jakąś kawkę zanim wejdę na stepper? Z kim mogę to w ogóle skonsultować?
|
2983 |
13 |
