[miskaa5]

Macie jakieś sposoby na to by przestać je jeść, albo chociaż rzadziej???? Bo u mnie z tym ciężko;/ normalnie kocham je

[aagnieszkaa1]

Ja nigdy się nie ograniczałam ze słodyczami i nie wiem czy kiedykolwiek się ograniczę . Mi nadwaga itp. nie grożą wręcz przeciwnie chciałabym przytyć troszkę .

Sposobem żeby jeść mniej słodyczy może być własna i silna wola. Musimy sobie "wbić" do głowy, że to że nie zjemy tego "batonika" może dla nas mieć wiele korzyści. Zamiast czegoś kalorycznego możemy zjeść jakiś owoc jogurt które są dla nas pożywne i również słodkie ;D

[aneczka.kuzka]

ja staram sie wybiec "mniejsze zlo", czyli np. zelki, albo wmawaim sobie, ze to dla zdrowia. w koncu czekolada dostarcza magnezu, lody latwo przyswajalnego wapnia, a poza tym to, co zimne ma ujemne kalorie

[miskaa5]

aneczka.kuzka napisał/a:

wmawaim sobie, ze to dla zdrowia. w koncu czekolada dostarcza magnezu, lody latwo przyswajalnego wapnia, a poza tym to, co zimne ma ujemne kalorie

Też tak będe robić:)

[justi102jz]

Wracajac do wmawienia to żelki bardzo dobrze działaja na paznokcie czyli trzeba ich jesc jak najwiecej

[miskaa5]

Eee tam chyba nie warto się tak aż ograniczać :) w końcu przynoszą dużo korzyści heh:)

[justi102jz]

np poprawiaja napoczucie i sa takie słodkie

[miskaa5]

Mmm pycha heh :

[Darish:)]

ja tam wciagam slodycze dzien i noc :D bez nich dostaje szalu:D

ja tam wciagam slodycze dzien i noc :D bez nich dostaje szalu:D

[justi102jz]

Ja tez nie wiem co mam robić nudze się i wogóle

[Darish:)]

to trzeba upiec ciasto:P
na nude dobre i na cukrowego glodka tez:D

to trzeba upiec ciasto:P
na nude dobre i na cukrowego glodka tez:D

[miskaa5]

Darish:) napisał/a:

ja tam wciagam slodycze dzien i noc :D bez nich dostaje szalu:D

to tak samo jak ja:)

[justi102jz]

chyba upieke , no własnie , a jak ci idzie pieczenie ciast

[Darish:)]

justi102jz napisał/a:

a jak ci idzie pieczenie ciast

mi?
ja pieke cudnie :D rano wieczor i w poludnie:D

justi102jz napisał/a:

a jak ci idzie pieczenie ciast

mi?
ja pieke cudnie :D rano wieczor i w poludnie:D

[justi102jz]

ale na ten ślub ?