[ewelynka69]

a ja dziś robiłam do mięska taką niezdrową standardową surówkę na słodko: kapusta pekińska, jabłko, marchew, cukier, pieprz, śmietana, powinno wymieszane postać ok 1 godzinki, żeby się "przegryzło" PYCHA

[masha]

Ja całkiem lubię taką prostą: tuńczyk w wodzie (rozdrobniony, sałatkowy) czerwona fasolka, cebulka, ogórek konserwowy, ewentualnie można dodać też kukurydzę :)
Bardzo ją lubię, szybko się robi i jest całkiem niekaloryczna

[Anula]

Tuńczyk w sosie własnym bądź w wodzie, groszek konserwowy (pół puszki, albo i mniej), 2-3 ogórki kiszone, cebulka, oliwa + przyprawy.

[jasienka1980]

Ja robię różne wariacje na temat sałatki z kapusta pekińską.
Więc tak:
kapusta pekińska
kukurydza z puszki
kawałeczek pora-pokroić
ogórek kiszony lub konserwowy lub papryka konserwowa-pokroić
jabłko-zetrzeć na grubych oczkach
sos: zmieszać pół na pół majonez z jogurtem naturalnym i dodać kilka kropel cytryny do smaku
Mmożna do tej sałatki jeszcze różne rzeczy dorzucać.

[aagnieszkaa1]

Aż chce się jeść;) Jutro wrzucę moje przepisy :)

[Anula]

Surówka do obiadu

Biała kapusta (szatkujemy)
Papryka (czerwona, zielona)
Świeży ogórek

Przyprawiać sosem z oliwy, przyprawy + 2-3 łyżki musztardy do smaku.

[ewelynka69]

a lubicie tzw "balagan" mmm...pycha

[Blk]

lubiłam... ale ostatnio mi się przejadł, bo co tydzień, dwa, był...

[aagnieszkaa1]

Sałatka z ananasa
6 jaj
ananasy
kukurydza
słoiczek selera
30 dkg szynki konserwowej
majonez
musztarda, sól, pieprz- do smaku

Sałatka z makaronem tortellini
4 pomidory
30 dkg szynki
1 słoik pieczarek
makaron tortellini z grzybami (gotować 15 min.)
6 jaj
majonez
sól i pieprz


Pychaaaaaaaaaaaa

[Anula]

aagnieszkaa1 napisał/a:

Sałatka z ananasa 6 jaj ananasy kukurydza słoiczek selera 30 dkg szynki konserwowej majonez musztarda, sól, pieprz- do smaku

Znam ;D pycha, tylko zamiast szynki daje gotowaną pierś z kurczaka bez musztardy i jajek :)

[ewelynka69]

ależ będę teraz przyrządzać sałatki z Waszych przepisów

[kasienka192]

Najszybsza i prosta sałatka:

sałata lodowa , pomidor, ogórek , cebula czerwona, kukurydza, ser zółty w paski , szynka konserwowa w paski, sos grecki i gotowe. Pychota!

Wszystko pokroić wedle uznania sałatę poszarpać zmieszać dolać sos i koniec do tego polecam bułeczki z piekarnika w serem ,szynka ,pieczarkami i sosem pomidorowym z odrobiną drobno posiekanego czosnku :P

[Anula]

Tuńczyk, pomidor w kostkę, cebulka, szczypiorek, można groszek ;)

[ineska]

Sałatki robię z pomidorów, ogórków, rzodkiewek i wszelkich warzywek, które mi akurat wpadną w rękę, ale nie dodaje ani sosów ani majonezu, tylko chudy twaróg i/lub jogurcik mmm pychotka. Niskokaloryczne i zdrowe.
W ogóle jestem fanką twarożków, z tych kupnych to Hochlanda takich z warzywami mają taki z kwaszonym ogórkiem mniam. Uwielbiam jak coś ma dodatek zdrowych warzyw.
A i moja ulubiona sałatka w 3min. pomidorki, kiszone ogórki i szyneczka nic więcej, a jak postoi troszkę i się smaki wymieszają...jest odlotowa.