[agnesB]

Zawsze razem raźniej, jedna osoba wspiera drugą, motywuje, pilnuje żeby trzymała się ustalonych zasad, służy pomocą, radą itp. Ja mam taką swoją "mentorkę" w studio zdrowia gdzie chodze na rolletic i skąd odbieram mój cotyg. progarm żywieniowy. Każda dziewczyna która tam chodzi stara się pomóc kolejnej. Jest miło i dzięki temu widac efekty. To mi pomaga.

[Krzysztofm30]

Super, a gdzie jest ten salon

[ Dodano: 2011-02-05, 14:31 ]
Może się przydać adres

[morena_1984]

Jak dla mnie - takie odchudzanie to super pomysł. Działa to niesamowicie motywująco. Widzisz jakie efekty osiąga inna osoba i to sprawia, że Ty również chcesz pokazać się od jak najlepszej strony ;) Poza tym, gdy więcej osób wie o tym, że chcesz zrzucić kilka kilogramów - nie chcesz ich "zawieść" ;)

[elusialew1]

A Ja uważam że to rewelacyjny sposób a wyciagnięcie grubasków z domu chodz uczestnicy nie zawsze są grubaskami:)

Ja prowadze takie Kursy/Konkursy od 2009 roku wyniki mamy rewelacyjne zadowolonych jeszcze więcej Jeden drugiemu teraz Poleca
Zaczynamy ciągle nowe grupy Jeżeli jestes z Okolic Zabrza, Katowic, Rudy Śląskiej, Gliwic, Katowic , CHorzowa, Bytomia Lub innego miasta i Masz ochote do Nas dołączyć Zapraszamy Serdecznie

Zapraszam do stopki

[afrodyta10]

Witam,

jestem po porodzie 4 miesiące. W ciąży przytyłam 30kg! do dzisiaj zgubiłam 20 i zostało te 10. Brakuje mi motywacji, chęci. Chociaż nie mogę patrzeć na siebie w lustro nic z tym nie robię. Czy ktoś wie o jakimś klubie w Bielsku-Białej bądź okolicach?
Dziękuje

[Anula]

Po pierwsze udało Ci się schudnąć aż 20kg więc te 10kg to dla Ciebie pestka :) Dasz radę. Co odo klubów to się nie orientuje, ale wejdź na stronę superlinii tam może znajdziesz informacje na ten temat.

[afrodyta10]

Anula,

te 20 kg to mój Maciuś, wody płodowe ,łożysko, woda w organizmie zmagazynowana podczas ciąży;-) A te 10 kg to skutki obżarstwa! ale za twoją namową byłam na stronie Superlinii. Był w Bielsku klub ale chwilowo został zawieszony. Spróbuję siE skontaktować z redakcją i wypytam co się stało z tym klubem i czy go będą reaktywować. Jak dowiem się czegoś konkretnego to wrzucę tą informację na forum. Może się przyda pozdrawiam

[You]

Hula hop jest podobno dobry na talię, ale ja za nic nie mogę ukręcić, czy ktoś potrafi i doradzi jak się za to zabrać?