[gosia]

Może znacie jakieś ćwiczenia na mięśnie twarzy, zapobiegające tworzeniu się zmarszczek. Zauważyłam u siebie pierwsze zmarszczki mimiczne wokół oczu i chciałabym pomóc sobie jakimiś ćwiczeniami. Słyszałam że mogą być skuteczne. Jeśli ktoś wie coś na ten temat to prosze napiszcie.
Pozdrawiam

[aagnieszkaa1]

hmm... ja nie znam i zaczęłam szukać w necie i znalazłam taką ksiązkę http://www.dobreksiazki.p...ez-chirurga.htm heh może sie przyda PoZdRaWIaM =*

[Darish:)]

oo widzisz gosia, dobry pomysl z cwiczeniami ja tez juz sie starzeje

oo widzisz gosia, dobry pomysl z cwiczeniami ja tez juz sie starzeje

[gosia]

Wielkie dzięki Aga.
mam jednak maly dylemat, ponieważ chcialabym kupic ksiazke"twarz bez zmarszczek lifting bez chirurga" ktora jest chwilowo niedostepna niestety .Jest druga"Ucieczka od zmarszczek" rowniez tej samej autorki z tymze niewiem czy ta 1-sza nie bylaby lepsza. Moze kupilas ktoras i masz jakies rozeznanie.
Pozdrawiam

[ Dodano: 2007-05-14, 18:04 ]
hehehehe Ciebie Motylku to może za jakies 10 lat

[Darish:)]

gosia napisał/a:

hehehehe Ciebie Motylku to może za jakies 10 lat

nie no robia mi sie zmarszczki na czole i pod oczami, takie zalamania skory mam

gosia napisał/a:

hehehehe Ciebie Motylku to może za jakies 10 lat

nie no robia mi sie zmarszczki na czole i pod oczami, takie zalamania skory mam

[aagnieszkaa1]

gosia niestety żadnej z tych ksiażek nie mam, ale wydaje mi sie ze obie są ciekawe z tego co przeczytałam ten spis treści.....

[gosia]

Zamówiłam tą drugą, jeśli okaże się skuteczna hehehehe dam znać . pozdrowionka

[aagnieszkaa1]

gosia napewno bedzie skuteczna...Teraz do pozostało ci czekanie na przyjscie przesyłki pzdr

[laura40]

Ja znam na podbródek- wyciąganie szyi jak najwyżej, najlepiej zawsze tak powinno się trzymać głowe, jakby na wszystkich patrzyło się z góry- ćwiczy mięśnie podbródka i nie powstaje wówczas ten charakterystyczny dla wieku lub dla tuszy drugi nabytek :)

[Wella]

Ja mam problem drugiego podbrodka -niestety szukałam ćwiczeń na necie, ale szczerze to częsrto zapominam,żeby je wykonywać, zwłaszcza, że nawet jak stosuje, to nie ma efektów... Komuś takie ćw pomogły? jak długo trzeba ćwiczyć i chodzić z "zadartą główką" żeby coś odczuć?

[Estmedica]

Robimy "łabędzią szyję" czyli wyciągamy ją ku górze. Polecam :)