Nie jesteś zalogowana! Zaloguj się by w pełni, bez ograniczeń korzystać z forum. Jeśli nie masz jeszcze konta, kliknij tutaj i przejdź do darmowej rejestracji.
Mapa strony
Strona Główna Forum
 Info   Szukaj    Album   Polecamy   Rejestracja   Profil   Wiadomości   Zaloguj 


Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: chodakowska, cwicz, ewa

Ćwicz z Ewą Chodakowską
Autor Wiadomość
Anula 
Beauty Forum TEAM



Pomogła: 13 razy
Dołączyła: 04 Maj 2009
Posty: 2254
Skąd: Kraków
  Wysłany: 2012-07-16, 21:44 Ćwicz z Ewą Chodakowską


Witajcie :) Jeśli brak Wam motywacji, nie chce Wam się wychodzić z domu aby poćwiczyć, czy też brak pieniążków na karnet lub tysiące innych wymówek ;P To polecam z całego serca trening Ewy Chodakowskiej, który można było kupić w magazynie Shape (zapewne w internecie znajdą się te ćwiczenia). Ponadto zachęcam to śledzenia fanpegu Ewy na FB oraz odwiedzeniu strony internetowej (aby nie reklamować wystarczy wpisać w google Ewa Chodakowska ;D) Nowością jest też to, że Ewa dostała czas antenowy w Pytaniu na Śniadanie i raz na tydzień będzie pokazywała na żywo ćwiczenia :) Z tego co pamiętam najbliższe spotkanie we wtorek tj 24.07. Efekty ćwiczeń gwarantowane :)
 
 
Zuzanna25 
Gaduła ;)



Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 07 Wrz 2010
Posty: 194
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-07-21, 17:56 


Mam płytkę Ewy i zabieram się za ćwiczenia :mrgreen:
_________________
włosy
 
 
Anula 
Beauty Forum TEAM



Pomogła: 13 razy
Dołączyła: 04 Maj 2009
Posty: 2254
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-07-21, 21:40 


Zuzanna25, 1 czy 2 masz? :)
 
 
Moniazgor 
Początkująca


Dołączyła: 02 Sie 2012
Posty: 3
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-08-05, 11:19 


Też ćwiczę z Ewą. Daje popalić, ale efekty są bardzo widoczne.
 
 
Zuzanna25 
Gaduła ;)



Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 07 Wrz 2010
Posty: 194
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-08-05, 21:19 


Anula napisał/a:
Zuzanna25, 1 czy 2 masz? :)


Obie :)
_________________
włosy
 
 
Perfumeria-Mar 
Coś już napisała


Dołączył: 21 Sie 2012
Posty: 20
Skąd: POLSKA
Wysłany: 2012-08-29, 19:46 


Mam 3 płyty Ewy z Shape'a. Dają niezły wycisk, ale nie warto się zrażać. Za pierwszym razem 1 trening robiłam z 3 czy 4 przerwami. Potem już z górki :) Efekty są widoczne mniej więcej po miesiącu gdy ćwiczy się 3-4 razy w tyg.
 
 
Anula 
Beauty Forum TEAM



Pomogła: 13 razy
Dołączyła: 04 Maj 2009
Posty: 2254
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-08-29, 22:07 


Ja mam 2 i 3 płytę ;) 1 przegapiłam :(
 
 
agora 
Coś już napisała


Dołączyła: 11 Lis 2012
Posty: 18
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2012-11-11, 16:19 


Uwielbiam Ewkę ;D Kurde przy niej mam tyle energii :) ogladam ja w pytaniu na sniadanie ale także na youtube :D niestety nie mam zadnej plytki ;( jakąs polecicie?
 
 
jacek2431 
Początkująca


Dołączył: 20 Lis 2012
Posty: 3
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-11-20, 11:49 


lepiej samemu trening ustalić to bardzo proste :)
 
 
cosmania 
Coś już napisała


Dołączyła: 04 Cze 2013
Posty: 26
Skąd: Polska
Wysłany: 2013-06-05, 17:02 


Również polecam. :) Niestety nie mam płyt, ale ćwiczę Trening z Gwiazdami i Skalpel z YT i są efekty. :)
_________________
www.cosmania.pl
 
 
Orchideaa 
Stała bywalczyni
Orchidea


Dołączyła: 27 Maj 2013
Posty: 62
Skąd: Brzeg
Wysłany: 2013-07-05, 16:09 


Ja też zamierzam się przyłączyć do ćwiczeń z Ewą, bo ona wręcz zaraża entuzjazmem, ale pracuje tak, że wychodzę z domu o 8, a wracam o 20 lub 22 i już mi się wtedy nie chce ;/ ale spróbuje się zmobilizować :)
 
 
aga89 
Miłośniczka forum



Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 09 Gru 2012
Posty: 348
Skąd: Olsztyn
Wysłany: 2013-07-07, 08:18 


Ćwiczenia Ewki są niesamowite tak samo jak ona. Nie znam innej trenerki która potrafi tak zmotywować do działania. Ćwicze z nią z przyjemnościa, a zagonienie mnie do ruchu to wyczyn:-)Polecam Ewy ćwiczenia z czystym sumieniem!!
 
 
Anula 
Beauty Forum TEAM



Pomogła: 13 razy
Dołączyła: 04 Maj 2009
Posty: 2254
Skąd: Kraków
Wysłany: 2013-07-07, 12:38 


Mel B :) również wulkan energii :)
 
 
miiuriel 
Coś już napisała


Dołączyła: 17 Lip 2013
Posty: 24
Skąd: miasto :)
Wysłany: 2013-07-18, 06:39 


Słyszałam, że Ewa prowadzi czasami jakieś ćwiczenia na dworzu, w parkach itp. Czy któraś z Was była na takim spotkaniu? Jestem ciekawa jak to jest ćwiczyć przy wszystkich, pod wzrokiem spacerowiczów itp :)
 
 
Anula 
Beauty Forum TEAM



Pomogła: 13 razy
Dołączyła: 04 Maj 2009
Posty: 2254
Skąd: Kraków
Wysłany: 2013-07-18, 11:23 


W Warszawie ostatnio był taki grupowy trening na świeżym powietrzu, wiem też, że Ewa jeździ po Polsce i w wynajętej sali odbywają się grupowe treningi.

[ Dodano: 2013-07-30, 09:58 ]
Przerzucam się na Mel B i Jillian Michaels..
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group


Beauty Forum: Kosmetyka profesjonalna | Kosmetyki | Zabiegi kosmetyczne | Pielęgnacja twarzy i ciała | Pielęgnacja dłoni i stóp | Chirurgia plastyczna | Fryzury |
Salony SPA & Wellness | Depilacja