[Paulinaa]

ZakazanyOwoc12 napisał/a:

ElenaMaster napisał/a: Owszem może to byc problemy z krążeniem, dobrze sprawdzic dodatkowo tarczyce (bywa). Jeżeli nie są to problemy tego typu pozostaje zmagazynowany stres. MOJA Rada:) Masaz stóp i dłoni - to czysty RELAKS. Naczynia krwionosne zostają lepiej ukrwione- masaż pobudza aż 72000 nerwów na podeszwie stopy - wpływa korzystnie na cały organizm. A macie Kogoś kto by się tego podjął ??

ja bym sie podjela z checia :)

[resika]

Oj ja także mam ten problem- zimne łapy i zimne stopy!! zwłaszcza teraz zimą śpię w bez uciskowych bawełnianych skarpetkach i zasilam się jeszcze pod kołdrą termoforem:) mój mąż budzi sią czasem w nocy gdy go dotknę taką lodowatą stopą !!

[jasienka1980]

No ja w nocy wciskam kopytka blisko mojego lubego. A w dzień to moczę stopy w wodzie z solą i noszę wełniane, ale takie z prawdziwej wełny skarpety. Widziałam kapcie z "grzałkami" za jakieś 70zł, elektrycznie zasilane. Poza tym kocyki elektryczne nie są takie strasznie drogie.

[Beatryce]

Ja np. smaruje na noc balsamem rozgrzewającym do stóp Pat&Rub i zakładam skarpetki bardzo ciepłe wełniane. Nie dość, że stopy mają ciepło to i są rano gładkie jak u niemowlaka:)

[Andzik]

Zimne stopy, podobnie jak zimne ręce to oznaka słabego krążenia. Najlepiej stosować właśnie rozmaite kremy i balsamy rozgrzewające lub też zastosować stary sprawdzony sposób naszych babć, czyli termofor, pewnie tez pomoże:)

[klubwellness]

proponuję również przyjmowanie omega3 tylko dobrej jakości najlepiej filtrowanej przez węgiel aktywny:) sprawdzone

[lady m]

No właśnie, zimne stopy i dłonie to najczęściej oznaka problemów z krążeniem, a nie z ciśnieniem (chociaż być może jest to ze sobą w jakiś sposób powiązane). Zakładanie kilku park skarpet i tak nic nie da, bo uciskając stopy skarpetki dodatkowo krążenie to osłabiają. Trzeba zacząć poprawiać to krążenie (sporty, sporty, sporty) a w zimne nóżki wsmarować krem rozgrzewający :)

[slimcamelia]

Nieprawda ciśnienie mam normalne ,polecam krem ziaja rozgrzewający z gorczycą i imbirem ,stosuję drugi miesiąc i efekt znakomity nie śpię w skarpetach a to cud

[linet]

Na zimne stopy najlepszy jest stary "babciny" sposób- nacieramy stópki spirytusem bardzo dokładnie:) , wkładamy ciepłe skarpety i idziemy spać. Powtarzamy to przynajmniej dwa razy w tygodniu i bardzo szybko mamy lepsze krążenie:) A jak miło sie śpi...

[Anula]

Cynamon bardzo rozgrzewa. Osobiście nie stosowałam, bo nie toleruje tego zapachu.

[Agak]

ja polecam rozcieranie nóg przed snem w celu poprawienia krążenia krwi i spanie w skarpetkach

[warta_wdzieku]

mam tak samo zimne stopki, ale ja juz nei umiem zasnac bez skarpetek:P:P to nałog;]

[dariacandy]

na zimne stopki to na allegro są fajne ogrzewacze do stóp. Przełamuje się taki patyczek i zaczynają grzać. Można włożyć do skarpet i grzeje ostro. Akupresura też fajnie działa.

[VitaLab]

Jeżeli zimne stopy nie są wynikiem złego krążenia krwi w organizmie,to może właśnie takie ogrzewacze będa dobre. Oprócz tego zawsze codziennie rano wcieram odpowiedni krem do stóp-pomocne także przy szorstkich i suchych piętach.

[dariacandy]

Wszystko fajnie, tylko jednak kosmetyki zawsze przedostają się do krwi, a to już nue jest takie fajne...