Mnie bolą kolana. Podejrzewam, że jestem trochę za ciężka :( Rzeczywiście mi się ostatnio przytyło. Muszę schudnąć, ale co poza tym można zrobić?
Doraźnie może pomogą maści albo żele, szczególnie te chłodzące, o ile ktoś lubi taki efekt zimna w miejscu bólu.
Ale chyba najlepiej stanąć w kolejce do dobrego lekarza, może dostaniesz jakieś tabletki, a może zabiegi, na pewno coś pomoże
Bardzo dziękuję. Chyba rzeczywiście lepiej wcześniej zareagować i udać się do lekarza. W końcu chcę jeszcze pochodzić po górach, pojeździć na rowerze...
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 21 Sie 2009 Posty: 668 Skąd: okolice Szczecina
Wysłany: 2010-11-02, 15:42
z ciezarem ciala ma cokolwiek wspolnego z bolem stawow wtedy gdy tycie nastapilo szybko i kiedy wazymy naprawde duzo. przykladowo 175cm wzrostu - do 100kg - wtedy problem z bolem stawow jest znany. jesli wazymy o 10kg za duzo wg przelicznika to szukac przyczyny nalezy gdzie indziej
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 10 Sie 2009 Posty: 2305 Skąd: Lubelszczyzna
Wysłany: 2010-11-02, 18:09
Zuzanna25 napisał/a:
ewelynka69 napisał/a:
Zuzanna25 napisał/a:
Mnie bolą kolana. Podejrzewam, że jestem trochę za ciężka :( Rzeczywiście mi się ostatnio przytyło. Muszę schudnąć, ale co poza tym można zrobić?
Doraźnie może pomogą maści albo żele, szczególnie te chłodzące, o ile ktoś lubi taki efekt zimna w miejscu bólu.
Ale chyba najlepiej stanąć w kolejce do dobrego lekarza, może dostaniesz jakieś tabletki, a może zabiegi, na pewno coś pomoże
Bardzo dziękuję. Chyba rzeczywiście lepiej wcześniej zareagować i udać się do lekarza. W końcu chcę jeszcze pochodzić po górach, pojeździć na rowerze...
Nie ma za co
Kochana, ja mam problemy ze stawami i na rowerku stacjonarnym odczuwam to najbardziej....
A bardzo lubię sobie popedałować Dlatego już od kilku lat chodzę po lekarzach, zawsze mam w domu tabletki, które biorę w krytycznych momentach. Lepiej wcześniej zareagować. U mnie w domu dwie siostry maja jeszcze ten sam problem co ja, więc wspieramy się i wzajemnie motywujemy do leczenia
Na stawy bardzo dobrze pomaga jagoda acai,już jest dostępna w płynie z mieszanką innych owoców,zawiera glukozamine pochodzenia roślinnego.Polecam jest świetna,piszcie do mnie na priv to porozmawiamy szczegółowo:)pozdrawiam Was serdecznie:)
_________________ Wasza kochana Jagódka78:)przybywam z pomocą:)
guarana Coś już napisała
Dołączyła: 30 Sie 2010 Posty: 20 Skąd: Kraków
Wysłany: 2010-12-09, 11:20
No tez słyszałam o jagodach, borówkach i nie wiem czym tam jeszcze. No może coś w tym jest, na 100% to nie wiem czy działa. Jak zaczynają bolec stawy, to warto mieć w domu coś w rodzaju dermentolu. Takie maści bardzo pomagają, przede wszystkim przynoszą ulgę, a dodatkowo rozgrzewają, czy tam chłodzą.
Galaretki wieprzowe są dobroczynne dla stawów:) Zawierają kolagen, który pochodzi z wywaru raciczek. Jak rodzice nie lubią takich przysmaków możesz im zaproponować jakiś zamiennik. Nie wiem, coś w rodzaju Stawo-vitu, moja babcia to miała. Rozpuszczasz w jogurcie raz dziennie i po sprawie, zawera to samo.
Na bóle stawów moja mama bierze traumeel s są to tabletki przeciwbólowe, które nie podrażniają układu pokarmowego tak jak większość leków przeciwbólowych przepisywanych przez lekarzy.
A ta maść i tabletki Traumeels, to nie są przypadkiem leki homeopatyczne?
moni.ada Coś już napisała moni.ada
Dołączyła: 30 Lip 2011 Posty: 28 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2011-08-13, 22:51
Na stawy mogę podpowiedzieć kąpiele borowinowe.Np. polska firma Tołpa .Warto też zastanowić się nad zakupem preparatu zawierającego kolagen.Coraz więcej tego typu preparatów jest w aptekach.Kolagen lubi otwarzystwo Witaminy C.Najlepiej tą w postaci warzyw i owoców,np. żurawina,czarna porzeczka itp.
dida Początkująca
Dołączyła: 19 Paź 2011 Posty: 1 Skąd: poznan
Wysłany: 2011-10-19, 18:25
Ja moge polecic PUP podreczne urzadzenie przeciwbolowe. Stosuje od ladnych kilku miesicy i bardzo sie sprawdza. Mialam ciagle bole stawow kolanowych i lokciowych po urodzeniu dziecka. Na prawde mi pomoglo. Moj maz tez czasami ode mnie pozycza jak sobie przeciazy rece na silowni, a na poczatku smial sie ze mnie, ze znowu kupilam kolejny wynalazek. Kupilam przez internet, ale widzialam tez w sklepie rehabilitacyjnym. Pozdrawiam
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum